Auteursarchief: sandra

Review: HUYGENS – bodyscrub met verbena

dav

Ondertussen heb ik mijn derde Goodiebox al ontvangen en af en toe zal ik één van de producten die ik erin vond op mijn blog bespreken. Vorige maand maakte ik via deze box kennis met het jonge Parijse huidverzorgingsmerk Huygens.

De huid oppervlakkig reinigen en hydrateren is niet voldoende. Ze af en toe een handje toesteken om dode huidcellen te verwijderen en de celvernieuwing te stimuleren is belangrijk. Hiervoor ontdekte ik de lichaamsscrub met verbena van Huygens! Het is aangewezen deze twee keer per week te gebruiken.

dav

De geltextuur laat zich gemakkelijk op de vochtige huid aanbrengen. De vele kleine korreltjes zorgen voor een gemiddeld scrubeffect (dus ook geschikt voor de gevoelige huid). Het product maakt de huid zacht en heeft bovendien een heerlijke geur. Nadat ik mijn huid heb afgespoeld, breng ik een bodycrème aan.

Deze scrub bevat 99% natuurlijke ingrediënten en 11.4 % biologische bestanddelen. Bovendien test het merk niet op dieren. De formule bevat hydrolaat van strobloem, zonnebloemolie, olijfolie, glycérine en etherische olie van verbena en munt. Voor de exfoliatie heeft het merk gekozen voor de gemalen abrikozenpitten en poeder van van hazelnoot- en amandelschillen.

Het product is me erg bevallen. De gemakkelijk aan te brengen geltextuur, de kleine korreltjes (waardoor ik hem ook kan gebruiken voor mijn gelaat als ik heel voorzichtig  wrijf) en de heerlijke amandelgeur maken van deze één van de betere scrubs . Hij belandt zonder twijfel bij mijn essentials!

Enjoy it’s aromatherapeutical benefits: “Happiness – Calm – Concentration”.

 

Getagged , ,

Nieuwe visitekaartjes voor mijn blog!

davVia studentendrukwerk.nl liet ik visitekaartjes drukken voor mijn blog. Ik ben al heel lang geen student meer, maar iedereen kan er producten bestellen tegen erg schappelijke prijzen. Studentendrukwerk behoort tot Chris Russell, een bedrijf met meer dan 25 jaar ervaring in drukwerk. Je kan bij hen terecht voor visitekaartjes, maar ook voor het printen en inbinden van eindwerken, voor fotoboeken, het bedrukken van bierviltjes, muismatten, wijnkistjes, T-shirts,…

Eerst moet je kiezen tussen enkel- en dubbelzijdige kaartjes en een liggend of een staand model. Daarna kan je opteren voor een bestaand ontwerp of je kan starten met een blanco kaartje. De mogelijkheid bestaat om eigen foto’s te uploaden en je kan ook gebruik maken van decoraties. Het lettertype moet dan nog bepaald worden net als de kleur van de achtergrond (waarvoor gewerkt wordt met kleurcodes).

Ondanks dat ik niet echt technisch ben aangelegd, ging ik toch vol enthousiasme aan de slag!
Ik opteerde voor dubbelzijdige liggende kaartjes en koos uit een kleine 100 voorbeelden een leuk ontwerp. De tekst lukte goed, maar om de kleur van de achterkant wat te veranderen, riep ik de hulp van mijn dochter in. Zij had het snel voor mekaar.
Wat ik erg handig vond is dat je je werk kan opslaan en er de volgende dag nog eens naar kijken.

Vier dagen later later werden de visitekaartjes afgeleverd, verpakt in een plastic zak en vervolgens in een stevige kartonnen doos. Alles verliep erg vlot. Ik ben heel tevreden met het resultaat. Het is toch altijd een beetje bang afwachten hoe ze eruit gaan zien. Vooral de kwaliteit van het papier heeft me echt verbaasd, ze voelen heel stevig aan en dat vind ik ontzettend belangrijk bij visitekaartjes!

https://www.studentendrukwerk.nl/
250 visitekaartjes
afmetingen: 8.5 x 5.5
dubbelzijdig full color
extra stevig papier
22.26 euro

Getagged , ,

Instagram Juni 2020

Net zoals vorige maand wil ik ook nu mijn 5 meest gelikete instagramfoto’s met jullie delen.

Normaal gezien gingen we begin juni een weekje naar Parijs. Helaas kon dat niet doorgaan en konden we enkel herinneringen ophalen…
Verder heb ik ook nog een aantal succesgerechtjes gepost.

 

In Parijs is Jardin de Luxembourg zeker één van mijn favoriete plekjes

IMG_20200604_070711_344

 

Vijf leuke ontbijtideetjes op mijn blog, waaronder deze chocoladebrownie
met courgette (gebakken in een muffinvormpje), yoghurt en vers fruit

mde

 

Mijn dochter verraste me met deze heerlijke lunch:
een soepje van courgette en ruccola met tomaat en mozzarella

IMG_20200601_113231_704

 

Ronddwalen in Montmartre…

IMG_20200620_072723_498

 

Nog een heerlijk ontbijtje: een bowl met banaan, kiwi, spinazie, chia en matcha.
Ik topte het af met perzik en blauwe bessen.
Een supergezonde en vooral lekkere start van de dag!

IMG_20200616_081443_621

 

Ik geef jullie hier een inkijkje in mijn leven

Aardbeien en tomaten rechtstreeks van de teler

Op Facebook had ik het al vaak voorbij zien komen: mensen die hun aardbeien rechtstreeks bij de teler gingen halen. Ik weet dat het hier niet echt de aardbeienstreek is, maar in Duffel bevindt zich het Bezenhof en daar zou een automaat staan met heerlijke aardbeien. Vermits Duffel toch een buurgemeente is, reed ik vrijdagochtend richting “Bezenhof”.

hdr

Na het straatje “private weg” te zijn ingereden, kwam ik bij het houten huisje. Het verbaasde me hoe mooi het was ingericht. Zoals tegenwoordig in alle winkels, stond ook hier op de tafel een fles handgel. Er stonden drie automaten en je kon opteren voor grote (3.5€) of kleine aardbeien (3€) of twee bakjes tegelijk. Betalen kon met muntstukken, briefjes of bankkaart (had ik thuis toch niet al mijn muntstukken moeten bijeen zoeken 😊 )

dav

Nu ik toch in Duffel was, besloot ik door te rijden naar de automaat van Het Huis van de Tomaat, Hier ben ik in het verleden al enkele keren geweest.

hdr

Je kan er allerlei soorten tomaten kopen. De tros- en pruimtomaten die ik er kocht kostten 0.90€ en de gekleurde snoeptomaatjes 1.20€ voor 500 gr. De tomaten die per kilo of minder verpakt zijn, zitten in kartonnen of plastic bakjes. Er waren ook plastic zakken met 5 kilo. De plastic bakjes zijn herbruikbaar en als ze leeg zijn, kan je ze terug deponeren in de houten kist naast de automaat. Voor gezonde geschenkmanden vol tomaten staat er een telefoonnummer vermeld. Wat een leuk ideetje!

IMG_20200627_203316

De aardbeien waren lekker, maar in het weekend zijn we bij een Nederlandse vriendin geweest en de aardbeien die we daar proefden waren nog veel zoeter.  De snoeptomaatjes waren heel lekker, van de andere tomaten kon ik niet zeggen dat ze beter smaakten dan die uit de supermarkt, maar ze waren wel veel voordeliger.

Ik vind het fijn dat je op deze manier de locale handelaars kan steunen en superverse producten kan kopen. Langs de andere kant doet het me plezier te weten dat de producten die je in de supermarkt koopt toch ook nog heel vers zijn!

“GOED PLAN” van Rani De Coninck

Tijdens deze lockdown heb ik veel tijd in de keuken doorgebracht. “Goed Plan” van Rani De Coninck en “Fastfood” van Sandra Bekkari zijn mijn twee favoriete kookboeken geworden.

dav

Rani komt uit een gezin waar koken en lekker eten heel belangrijk waren. Haar moeder leerde haar drie zussen koken, maar Rani kon hier als nakomertje aan ontsnappen. Ondertussen is zij door een “goed plan” van “regelrechte keukenkluns” geëvolueerd tot iemand die graag kookt (dit zijn niet mijn woorden, maar de hare 😊 ). Rani ziet haar boek niet als een kookboek, maar eerder als een inspiratieboek om iedereen met plezier in de potten te laten roeren! Ik las bovendien iets heel herkenbaar: zoon Beau stelde haar vroeger elke dag een aantal keren de vraag  “mama, wat eten we vandaag?”, een vraag die ook ik in het verleden vaak gekregen heb …

Het boek volgt de maanden van het jaar en er wordt gekookt met producten van het seizoen. Rani stelt dat er twee zaken onmisbaar zijn om lekker te koken “vers” en “tijd”. Wat van het verst komt, is het minst vers en een “goed plan” is ook erg belangrijk!

De meeste van haar gerechtjes zijn gebaseerd op receptjes uit één van haar vele favoriete kookboeken. Tijdens deze lockdown heb ik heel wat klaargemaakt uit Goed Plan en ondertussen hebben we uiteraard al een aantal favorieten.

Als ontbijt zijn haar pannenkoekjes met spinazie, banaan en kokosyoghurt een voltreffer. Ik heb ook al vaak powerballs gemaakt en die uit Goed Plan vind ik zonder twijfel de lekkerste! Mijn dochter maakt dan weer regelmatig de granolacups met vanilleyoghurt en vers fruit, waarvoor Rani zich liet inspireren door Fastfood van Sandra Bekkari.

Daarnaast komen de Griekse quiche met gegrilde groentjes, feta en olijven, het gebakken spek met kerstomaatjes en gesmolten mozzarella en de pasta pesto met gegrilde courgette, prinsessenboontjes en erwtjes hier geregeld op tafel!

 Ik hoop dat Rani het niet bij dit ene “inspiratieboek” laat…

Getagged , , , ,

Nieuwe routine: solotandenborstel én extra tandpasta!

mdeTwee van mijn tanden staan een beetje naar achter en dus niet echt mooi in het rijtje. Het gevolg daarvan is dat, ondanks het feit dat ik goed poets en floss, ze na verloop van tijd wat meer aanslag vertonen en verkleuren. Omdat ze een beetje naar achteren staan, valt er ook minder licht op en lijken ze dus sneller vuil en donker. Ieder jaar na mijn jaarlijkse reinigings- en controlebeurt bij de tandarts zijn die tanden terug mooi wit, maar na enkele weken lijken ze opnieuw al een beetje verkleurd.

dav

Tijdens mijn jaarlijkse onderhoudsbeurt raadde mijn tandarts me een solotandenborstel aan. Met mijn elektrische kan ik immers minder goed bij die twee tanden, terwijl ik er met de solotandenborstel – eentje met een extra kleine borstelkop – perfect bij kan. Tegenwoordig poets ik mijn tanden dus eerst elektrisch en daarna neem ik de twee achterblijvertjes onder handen. Ook gebruik ik éénmaal per week, na mijn gewone poetsbeurt, “elmex intensive cleaning” om mijn tanden langer wit te houden.

Deze kleine inspanning is ondertussen een routine geworden en duurt eigenlijk helemaal niet veel langer. We zijn nu ongeveer zes maanden verder en mijn twee tandjes zijn nog steeds mooi wit!

Getagged , , ,

5 leuke ontbijtideetjes

Vroeger at ik iedere morgen boterhammetjes als ontbijt, daarna kwam er een periode van havermout met seizoensfruit, zaden en pitten. Ondertussen is ook die periode voorbij en nu eet ik iedere morgen iets anders.
Hieronder zet ik een aantal van mijn favoriete ontbijtjes op een rijtje:

1  Rode vruchtenmousse
Dit ontbijtje uit Fastfood van Sandra Bekkari is zeker één van de favorieten hier. Een mousse van rode vruchten, banaan, avocado en opgeklopt eiwit, afgetopt met wat fruit, pitten en zaden.

IMG_20200402_073839_330

2. Pannenkoekjes met spinazie, banaan en kokosyoghurt
Ik heb al veel verschillende pannenkoekjes gemaakt, maar deze groene uit Goed Plan van Rani De Coninck genieten mijn voorkeur

dav

3. Overnight oats
Dit populaire ontbijtje is handig voor als het snel moet gaan (zelfs “on the road”). Je zet het ’s avonds klaar en ’s morgens hoef je er enkel de toppings aan toe te voegen.

IMG_20180816_072146_281

4. Courgettebrownies
Deze komen uit “The Breakfast Club”. Op deze maniet eet je al groenten van bij het ontbijt. Ik heb ze gemaakt in muffinvormpjes en ingevroren. Met een kommetje yoghurt en wat vers fruit een lekker en gevarieerd ontbijt.

mde

5. Frambozenontbijtkoek
“Een dagelijkse portie power” van Claudia van Avermaet is mijn laatste aankoop. Deze frambozenontbijtkoek vraagt wel even tijd maar is zeker de moeite waard. Ik eet hem het liefst lauw met een heerlijk kopje koffie.

dav

Wat eten jullie het liefst als ontbijt?

Getagged ,

Boekreview: Start to Sleep

davAls slechte slaper moest ik het boek “Start to Sleep” van Annelies Smolders lezen.
Slaap is iets spontaan beweert ze, net zoals ademen! Dat was al even schrikken… Aangeleerd gedrag kan ook afgeleerd worden…  Iedereen kan dus een goede slaper worden?!?

Smolders raadt aan om met een slaapdagboek te starten om een duidelijk beeld te krijgen van je slaappatroon en je verkeerde slaapgewoontes. Het aantal uren dat je in bed ligt en het aantal uren dat je daadwerkelijk slaapt, moeten elkaar benaderen. Om dit te bereiken kan je gebruik maken van slaaprestrictie.

Een goed persoonlijk slaapritueel kan een beetje experimenteren zijn. Voor de ene kan de dagelijkse soap voor het naar bed gaan een goed idee zijn, de andere zal meer baat ondervinden bij het lezen van een boek (maar niet in bed!)

Volgens Annelies is het belangrijk om ’s nachts aan één stuk door te slapen. Slaapkwaliteit is immers belangrijker dan slaapkwantiteit. Acht uur slapen is niet voor iedereen nodig en slaaptekort moet zeker niet ingehaald worden. Voor slechte slapers zijn dutjes overdag bovendien geen goed idee.

Het is een heel praktisch boek met ruimte om je slaapdagboek in te vullen. Er is ook een volledig hoofdstuk gewijd aan hoe je spanning en stress kan wegnemen.

Ik vond het boek heel interessant. Veel van de tips die ze geeft, gaan regelrecht in tegen wat ik dacht! Middagdutjes doe ik niet meer en dat brengt precies al verbetering. ’s Nachts opstaan uit mijn warme bedje als ik 20 minuten wakker lig, is me nog niet gelukt!

Zijn jullie goede slapers?

 

Getagged , , , ,

Instagram – Mei 2020

Ook deze maand wil ik mijn 5 meest gelikete instagramfoto’s met jullie delen.

Omdat we nog steeds in lockdown zijn en dus geen nieuwe dingen kunnen ontdekken, heb ik twee blogposts geschreven over onze laatste trip naar Nice die we in het najaar maakten: ons bezoek aan villa Kérylos en aan de brasserie van Hotel Le Negresco.

Tijdens deze periode vertoef ik ook vrij veel in de keuken en ik vind het leuk mijn creaties af en toe met jullie te delen

 

IMG_20200504_080334_628

Op een van mijn favoriete plaatsen in Nice…

 

IMG_20200511_075427_673

Bezoek aan Villa Kérylos in Beaulieu-sur-Mer

 

IMG_20200501_080642_087

Het boek “Goed Plan” van Rani De Coninck is voor mij een echte inspiratiebron.
De pasta met zelfgemaakte pesto en veel groentjes komt hier regelmatig op tafel!

 

IMG_20200516_101410_694

Een ander inspiratiebron is Fastfood van Sandra Bekkari,
een foto van de groentencalzone

 

IMG_20200507_081640_434

Ik leerde ook Choqola kennen, een gezond chocoladealternatief.
Het is heel leuk om hier creatief mee aan de slag te gaan,
maar ik hou toch meer van de echte chocoladesmaak!

 

Ik geef jullie hier graag een inkijkje in mijn leven.

 

Getagged , , ,

Lunchen in Brasserie La Rotonde – Hotel Le Negresco in Nice

negresco3Nice en Hotel Le Negresco, de stad en het iconische hotel van wijlen Jeanne Augier… ze worden vaak in één adem genoemd. Na een renovatie van zes maanden werd  Brasserie La Rotonde in het najaar opnieuw geopend en in november gingen we er lunchen.

Op de Promenade des Anglais, zie je Le Negresco al van ver. Voor het hotel staat Miles Davis – gemaakt door Niki de Saint Phalle – sinds 1999 op zijn klarinet te spelen. Kunst speelt hier een heel belangrijke rol.

negresco

La Rotonde is helemaal gerenoveerd in prachtige wit- en goudtinten, chique en met een eigentijdse uitstraling. Dit is echt een stijl die je aan de Côte d’Azur verwacht. Het restaurant is nog steeds opgebouwd zoals een draaimolen, met in het midden een wit paard.
Aan het hoofd van zowel Brasserie La Rotonde als het duurdere Restaurant Le Chantecler staat tweesterrenchef Virginie Basselot. Onze verwachtingen lagen dus hoog…

negresco4

Ik twijfelde tussen een steak tartare of de dagschotel, osso bucco. Zoals heel wat andere gasten opteerde ik voor de kalfsschenkel (19.50 euro). We bestelden ook ieder een glaasje rosé (15 euro 🙂 ) dat samen met een amuse werd gebracht. Toen het gerecht op tafel kwam, was ik een beetje teleurgesteld. Ik vond het nogal magertjes gepresenteerd. Het smaakte wel goed, doch ik had al betere osso bucco gegeten. De steak tartare werd naast ons aan tafel bereid (een nieuwe trend die je echter nog niet zo vaak ziet) en ook de vis werd een beetje verder aan tafel gefileerd. Nadien namen we nog een koffie (5 euro), waar we een chocolaatje bij kregen.

negresco1

Ondanks dat het eten ons enigszins teleurstelde, vond ik het toch de moeite om er te lunchen. ’s Nachts heb ik echter bijna niet geslapen omdat mijn maag in de knoop lag en ook mijn dochter voelde zich niet gezond. Dit kan volgens mij geen toeval zijn en had ik echt niet verwacht na een lunch in Hotel Le Negresco.

 

 

 

Getagged , , , ,